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"Du kannst die Wellen nicht anhalten, doch du kannst lernen zu surfen!"

Karin Jungmair

DIPLOM LEBENS- &  SOZIALBERATERIN

(Jon Kabat-Zinn)

Ãœber mich

 

 

 

 

DIPLOM LEBENS- & SOZIALBERATERIN

 

 

 

 

 

 

 

 

KARIN JUNGMAIR

 

 

 

 

Ein Pfad von Fußspuren führt durch helle Dünen ins Sonnenlicht – ein Bild für Orientierung, neue Wege und innere Klarheit.
Karin Jungmair von Sinnvollleben

Wenn wir den Sinn erkennen, wird das Leben lebenswert.  Wir können uns jeden Moment für mehr Gesundheit entscheiden. Es ist nicht möglich, wenn es ein anderer für uns tut!

Herzlich Willkommen

bei Sinnvollleben!

KARIN JUNGMAIR

Ich bin Diplom Lebens- & Sozialberaterin mit Herz und Hirn. Mit meinen Schwerpunkten Stressmanagement und Burnout Prävention kam ich zur Klangmassage, nach Peter Hess. Denn Tiefenentspannung ist ein wertvoller Baustein zu Genesung und da finden wir uns bei der Salutogenese. In jedem Menschen steckt ein gesunder Anteil, auf den ich aufbauen möchte, um die Leichtigkeit im Leben zu entfalten. Als Supervisorin begleite ich Sie, aber auch Gruppen, um im Prozess passende Lösungen zu finden.

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Ich freue mich auf ein Kennenlernen!

MEINE ÃœBERZEUGUNGEN

Mein Lebensmotto

"Möchten Sie das Drehbuch des eigenen Lebens neu schreiben?

Oft reicht ein Tropfen und das Leben beginnt zu fließen..."

Ich biete Ihnen

MEINE TÄTIGKEITEN

  • Psychologische Beratung

  • Einzel-, Paar- & Familienberatung

  • Trennung- & Trauerbegleitung

  • Burnout- & Stress-Prävention

  • Neuorientierung

  • Supervision

Im hellen, feinen Sand sind harmonische Kreise gezogen – ruhig, geordnet und achtsam gestaltet. Dieses Bild steht sinnbildlich für die Arbeit von Diplom- & Sozialberaterin Karin Jungmair von Sinnvollleben: Mit Klarheit, Struktur und Einfühlungsvermögen unterstützt sie Menschen dabei, innere Ordnung zu finden, Gedanken zu sortieren und neue Wege mit Gelassenheit zu gestalten.

Mein Repertoire

Mein Angebot für Sie

Psychologische Beratung & Coaching

Beratung von Menschen in Problem-
& Entscheidungssituationen umfasst zahlreiche Themen des Lebens wie z. B. Kommunikation, Motivation, Resilienz, Persönlichkeitsentwicklung, Familie, Stress, Burnout, Mobbing, Sexualität ...

Ein Pfad von Fußspuren führt durch helle Dünen ins Sonnenlicht – ein Bild für Orientierung, neue Wege und innere Klarheit.
Ein Pfad von Fußspuren führt durch helle Dünen ins Sonnenlicht – ein Bild für Orientierung, neue Wege und innere Klarheit.

Supervision

Die Lebensqualität und Zufriedenheit
am Arbeitsplatz zu verbessern und neue Sichtweisen zu erlangen. Ihre Visionen zu verfolgen, Ideen zu verwirklichen und Ziele zu erreichen. Im Einzelgespräch und in der Gruppensupervision.

Supervision von Diplom- & Sozialberaterin Karin Jungmair von Sinnvollleben: Eine Frau arbeitet konzentriert am Laptop – Symbol für Supervision als professionelle Begleitung bei persönlicher Reflexion, Klarheit und Weiterentwicklung im Berufsalltag.
Supervision von Diplom- & Sozialberaterin Karin Jungmair von Sinnvollleben: Eine Frau arbeitet konzentriert am Laptop – Symbol für Supervision als professionelle Begleitung bei persönlicher Reflexion, Klarheit und Weiterentwicklung im Berufsalltag.

Burnout Prävention

Burnout lässt sich vorbeugen, indem man auf Warnsignale achtet und regelmäßig für Erholung sorgt. Bewegung, soziale Kontakte und realistische Planung halten langfristig gesund.

Burnout-Prävention von Diplom- & Sozialberaterin Karin Jungmair von Sinnvollleben: Eine Person sitzt auf einem Berggipfel und gewinnt durch Ruhe, Weitblick und Achtsamkeit neue Energie und innere Stärke.
Burnout-Prävention von Diplom- & Sozialberaterin Karin Jungmair von Sinnvollleben: Eine Person sitzt auf einem Berggipfel und gewinnt durch Ruhe, Weitblick und Achtsamkeit neue Energie und innere Stärke.

Paarberatung
"Paar sein, Paar bleiben"

Beratung für Paare präventiv oder in akuten Krisen, z.B. um sich nach dem Auszug der Kinder neu kennenzulernen, an die anfängliche Verliebtheit anzuknüpfen oder bei Beziehungs-problemen neue Wege zu finden. Gespräche und neue Blickwinkel helfen oft weiter.

Zwei Hände, die sich zärtlich berühren – eine Hand reicht von oben, die andere von unten entgegen. Die Szene spielt im Freien bei warmem Licht, das Nähe und Achtsamkeit vermittelt. Symbolisch steht dieses Bild für Verbindung, Vertrauen und das behutsame Wiederherstellen von Beziehung – ein zentraler Aspekt der Paarberatung durch Diplom- & Sozialberaterin Karin Jungmair von Sinnvollleben.
Zwei Hände, die sich zärtlich berühren – eine Hand reicht von oben, die andere von unten entgegen. Die Szene spielt im Freien bei warmem Licht, das Nähe und Achtsamkeit vermittelt. Symbolisch steht dieses Bild für Verbindung, Vertrauen und das behutsame Wiederherstellen von Beziehung – ein zentraler Aspekt der Paarberatung durch Diplom- & Sozialberaterin Karin Jungmair von Sinnvollleben.

Trauerbegleitung

Trauer um einen geliebten Menschen vergeht nie ganz, wir können lernen damit umzugehen.

 

Was bleibt sind die anfangs schmerzvollen Erinnerungen an unseren geliebten Verstorbenen, die für uns zu Trittsteinen über einen reißenden Fluss der Trauer werden. Ich möchte ein Wegbeleiter über die Trittsteine sein auf Ihrem ganz persönlichen Trauerweg.

Ein sanft fließender Bach schlängelt sich durch eine Landschaft aus moosbedeckten Steinen und stillem Wald. Das Wasser gleitet ruhig über die Felsen – Symbol für den fortwährenden Fluss des Lebens trotz Hindernissen. Dieses Bild steht sinnbildlich für die Trauerbegleitung von Diplom- & Sozialberaterin Karin Jungmair von Sinnvollleben
Ein sanft fließender Bach schlängelt sich durch eine Landschaft aus moosbedeckten Steinen und stillem Wald. Das Wasser gleitet ruhig über die Felsen – Symbol für den fortwährenden Fluss des Lebens trotz Hindernissen. Dieses Bild steht sinnbildlich für die Trauerbegleitung von Diplom- & Sozialberaterin Karin Jungmair von Sinnvollleben

Klangschalen-Massage & -Reisen

Klangschalen lösen Verspannungen, Blockaden und Stress, aktivieren die Selbstheilungskräfte und bringen den Körper in Balance. Wie ein Musikinstrument gestimmt werden muss, hilft ihre Schwingung, unseren „verstimmten“ Körper wieder harmonisch klingen zu lassen.

Eine Person liegt entspannt auf dem Bauch. Auf ihrem Rücken steht eine große Klangschale, die sanft mit einem Filzklöppel angespielt wird. Weitere kunstvoll verzierte Klangschalen stehen daneben. Das helle, ruhige Ambiente vermittelt Harmonie und Geborgenheit. Dieses Bild symbolisiert die wohltuende Wirkung der Klangmassagen und Klangreisen im Angebot von Diplom- & Sozialberaterin Karin Jungmair von Sinnvollleben – zur Tiefenentspannung, inneren Balance und bewussten Auszeit vom Alltag.
Vier Klangschalen auf Holztisch. Dieses Bild symbolisiert die Klangmassagen und Klangreisen im Angebot von Diplom- & Sozialberaterin Karin Jungmair von Sinnvollleben – zur Tiefenentspannung, inneren Balance und bewussten Auszeit vom Alltag.
Beratung
Burnout
Supervision
Trauerbegleitung
Paarberatung
Klangschalen

Ich begleite Sie durch die Stürme Ihres Lebens

Sinnvollleben

KARIN JUNGMAIR

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